Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
140.9 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 87.66g | Carb: 103.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяноблин. Lunch: Семейка Озби Печенье Медовые Соты, Куриная Грудка, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе Хауз Капучино Классический , Легко Смузи Витаминный, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valentina.ratnikova's weight history
|