Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
87.5 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 37.72g | Carb: 230.60g.
Breakfast: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Виктория Драники по-Домашнему. Lunch: Вермишель, Картошка Вареная, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Невский Кондитер Орел и Решка, Красная Цена Овсяное Печенье. Snacks/Other: Красный Октябрь Сливочные Батончики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
chikibambonenok's weight history
|