Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
189.2 lb
Lost so far: 60.0 lb.
Still to go: 70.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 33.04g | Carb: 164.16g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Чай. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Гречка Отварная, Чай, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Огурец (без Кожуры). Dinner: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. Snacks/Other: Каравай Хлеб Урожай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|