Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2020:
|
1789 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 107.98g | Carb: 160.60g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Zero Сироп Сгущенка, Магнит Банан, Pretto Маскарпоне, Яйцо, Вегана Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гречка Отварная, Макароны Отварные, Мясо с Овощами. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Станем Друзьями Блинчики с Курицей и Сыром , Мерси Конфеты, Вьетконг Сушёные Бананы, Арахис. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aliyaalikaeva's weight history
|