Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 51.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 69.89g | Carb: 110.34g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Cofix Капучино, Cofix Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Лента Сыр Адыгейский, Микоян Карбонад Московский, Ашан Масло Сливочное , Националь Крупа Полтавская, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leraegorova555's weight history
|