Элинора's Journal, 10 March 2020

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
133.4 lb Lost so far: 31.1 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 March 2020:
437 kcal Fat: 19.82g | Prot: 32.15g | Carb: 31.35g.   Breakfast: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Champion Чернослив без Косточек, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Lunch: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Корюшка Жареная. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное . more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Элинора's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.