Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
193.8 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 74.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 43.15g | Carb: 205.93g.
Breakfast: Мясновъ Каша Рисовая Молочная с Курагой, Чай. Lunch: Банан, Курица Вареная. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай. Snacks/Other: Чай, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|