Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 138.65g | Carb: 135.70g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сахалин Рыба Икра Кеты, Блины Протеиновые на Белке , Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Иван-Поле Сироп Малина, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, ВкусВилл Рикотта, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|