Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 128.77g | Carb: 77.86g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Лимон-Имбирь, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Ашан Сыр Бри 60%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Зеленый Лук, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Печень Куриная Тушёная, Блины Протеиновые на Белке, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Healthy Food Ширатаки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|