Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
145.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 72.89g | Carb: 179.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Аладушкин Хлеб Кёльн, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Кофе, Мёд, Пискаревский Сметана 15%, Творог 9%, Фасолевый Суп. Dinner: Dove Конфеты, Чай, Соевый Соус, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Грецкие Орехи, 6 Соток Зелёный Горошек, Магнит Грейпфрут . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svet_dalekih_planet's weight history
|