kolupaevadaria's Journal, 23 February 2020

146.4 lb Lost so far: 37.5 lb.    Still to go: 25.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

290 kcal

Fat: 9.55g | Prot: 7.62g | Carb: 43.80g.   Lunch: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Каскад Печенье Сахарное. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...

1618 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...