Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2020:
|
1641 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 129.32g | Carb: 152.63g.
Breakfast: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Магнит Редька Зеленая, Ашан Киви, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Зеленый Лук, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Помидоры, Пятерочка Апельсин, Фунчоза из Рисовой Лапши. Dinner: Маркет Перекресток Малина Быстрозамороженная , Домик в деревне Молоко 1,5%, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|