Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
214.5 lb
Lost so far: 54.5 lb.
Still to go: 82.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2020:
|
2058 kcal
|
Fat: 116.34g | Prot: 124.34g | Carb: 122.04g.
Breakfast: Чай, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Рот Фронт Конфеты Замоскворечье, Борщ Вегетарианский. Dinner: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Вкуснолюбов Блин Цезарь. Snacks/Other: Винегрет, Шашлык из Свинины. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лунная симфония's weight history
|