Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
204.1 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 85.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2020:
|
1000 kcal
|
Fat: 31.96g | Prot: 39.90g | Carb: 135.51g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Чай. Dinner: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой, Чудо Творожок, Чай. Snacks/Other: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, 3 Fish Горбуша Кусочки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|