Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
169.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2020:
|
1821 kcal
|
Fat: 77.77g | Prot: 78.66g | Carb: 205.53g.
Breakfast: Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба . Lunch: Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Помидоры Черри, Жареная Рыба (в Панировке), Жареный Картофель. Snacks/Other: Корона Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|