Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
121.0 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 84.36g | Carb: 147.78g.
Breakfast: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Сердце Свиное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Galbani Моцарелла. Lunch: Barilla Capellini N.1, Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Dinner: Горлинка Горчичное Масло, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Дайкон, Помело, Огурецы Сладкого Рассола, Мандарины. more...
|
|
1326 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*тосик's weight history
|