Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 80.68g | Carb: 61.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хумус, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Груша Конференц. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
evgeniya.podsekaeva's weight history
|