Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
237.4 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2020:
|
1667 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 58.43g | Carb: 158.08g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Конфета, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Нерка Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Батон, Салат Оливье, Чеснок, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Майонез, Свекла Вареная. Snacks/Other: Картофель Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, ВкусВилл Кекс Морковный. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|