kolupaevadaria's Journal, 28 January 2020

153.7 lb Lost so far: 30.2 lb.    Still to go: 32.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

804 kcal

Fat: 28.09g | Prot: 16.50g | Carb: 127.92g.   Breakfast: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Lunch: Скуратов Облепиха-Мёд . Dinner: Магнит Апельсин, Viola Сыр Плавленый, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Дар Солнца Кунжутное Печенье. more...

2038 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 5 hours and 30 minutes, Standing - 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 55 minutes, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...