Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
127.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 January 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 86.24g | Carb: 32.07g.
Breakfast: Cheese Gallery Parmesan, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Домик в деревне Сливки 20%, Boombar Арахисовая Паста. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Agama Тилапия, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Now Псиллиум, Boombar Арахисовая Паста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Авокадо, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Dinner: Фундук Фундук. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|