|
вес тот же и какой!!! 😭😭😭 пора паниковать? или надеяться что это цикл, лекарства, реакция на возросшую активность??? я начинаю испытывать беспомощность и отчаяние((
|
223.1 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 73.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2020:
|
2204 kcal
|
Fat: 120.75g | Prot: 101.50g | Carb: 175.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Вырезка Говяжья, ВкусВилл Имам Баялды, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе. Dinner: ВкусВилл Имам Баялды, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Мандарины, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Heinz Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Вырезка Говяжья. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Вырезка Говяжья, Русские Традиции Натуральный Мармелад Клюква, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик. more...
|
steady weight
|