|
Wau, 2 mal so viel. Da kommt etwas zurück.
Naja freue mich erstmal das die 7 wieder vorne steht. 😂😁
|
175.5 lb
Lost so far: 112.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 69.68g | Carb: 148.52g.
Breakfast: Honig, Bio Dinkelvollkornmehl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei. Lunch: Aldi Hackfleisch, Bio Vollkornspaghetti. Dinner: Ursi Mon Dessert Double Nut. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
Huhu 🙋🏻♀️ das ist prima 👍 😁
17 Jan 20 by member: Huehndez17
|
17 Jan 20 by member: blauermohn
|
17 Jan 20 by member: Brigitte 00
|
17 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*
|
Wenn sich die vordere Zahl ändert - ein tolles Gefühl 🤩👍
17 Jan 20 by member: •Kiri•
|
Ja, vor allem wenn man sie schon lange Zeit hatte. Ich muss zurück auf 74,3 kg. Dann Endspurt auf 65 kg 😂😁😉
17 Jan 20 by member: Brigitte 00
|
17 Jan 20 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Brigitte 00's weight history
|