Jazzue's Journal, 15 January 2020

Guten Morgen! Und eine angenehme Wochenmitte wünsche ich euch. Kommt gut über den Tag!🙂

239.6 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 19.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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2062 kcal

Fat: 53.14g | Prot: 70.96g | Carb: 316.88g.   Breakfast: Milbona Edamer, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Crefée Paprika & Chili, Grafschafter Goldkrüstchen, Jeden Tag Aufbackbrötchen. Lunch: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Other: Ehrmann Almighurt Coconuss, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Tizio Latte Macchiato Karamell, Biscoteria Mini Schoko Cookies, Pauly Snack Box, Kaffee mit Milch. more...

2284 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...