Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
114.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2020:
|
2553 kcal
|
Fat: 113.86g | Prot: 99.30g | Carb: 282.33g.
Breakfast: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Dinner: Хлеб, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|