Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
87.3 lb
Lost so far: 91.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 January 2020:
|
500 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 23.85g | Carb: 35.38g.
Breakfast: Roshen Красный Мак, ВкусВилл Холодец Мясной, Словяночка Творог 0%. Lunch: Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Простоквашино Соус Йогуртный Грибной Мууу-Йонез!, Heinz Горчица, Велком Колбаса Брауншвейгская, Комо Сыр Кантри с Ароматом Топленого Молока, Каравай Батон Наше Солнышко, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая. Dinner: Пятерочка Киви, Roshen Fudgenta, Кофе, ВкусВилл Хурма, Просто Лимонад. Snacks/Other: Лента Куриная Грудка, Доброфлот Селёдка Иваси, Комо Сыр Кантри с Ароматом Топленого Молока. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
princesscora's weight history
|