Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
131.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 172.56g | Carb: 103.80g.
Breakfast: Сарафаново Сметана 15%, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Lunch: Fleur Alpine Батончик Детский Овсяный Яблоко и Абрикос, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Шпинат. Dinner: Можно? Нужно! Пирожное "Райское Наслаждение", Можно? Нужно! Пирожное "Тирамису", Можно?Нужно! Брауни, Можно? Нужно! Рулет Шоколадно-Кокосовый. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sugar Mariya's weight history
|