|
Осталось меньше 10 кг! Ооо дааа!!!)
|
151.9 lb
Lost so far: 79.6 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2019:
|
1022 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 44.71g | Carb: 125.69g.
Breakfast: Филеево Колбаса Докторская, Морковь по-Корейски, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Delicados Тортилья. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Хурма. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Большая Гарпия's weight history
|