AlexAlex13's Journal, 01 December 2019

странно. вес тот же ) значит и не сильно вчера грешила ,фух....
145.3 lb Lost so far: 39.9 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 December 2019:
516 kcal Fat: 13.44g | Prot: 31.32g | Carb: 66.91g.   Breakfast: Vитамин Мексиканская Смесь, Перепелиное Яйцо, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог Мягкий для Дошкольного и Школьного Возраста 3,8%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Персики Половинки, Простоквашино Кефир 1%, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Корица, Яйцо. more...
steady weight

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AlexAlex13's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.