Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
121.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2019:
|
1466 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 89.35g | Carb: 112.05g.
Breakfast: Молодая Морковь, Арахис, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Грин Рэй Кукуруза, Вареное Яйцо, Сити Гурмэ Гуляш из Говядины. Lunch: Магнит Яблоко. Dinner: Якитория Крем-Суп из Белых Грибов . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aliyaalikaeva's weight history
|