Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
135.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 October 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 29.19g | Carb: 202.91g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Хлеб Насущный Каша Пшённая с Тыквой . Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ашан Сухарики Сдобные . Dinner: Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Эдем Орехи Ассорти , Бублик с Маком. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kima_8's weight history
|