kima_8's Journal, 25 October 2019

135.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

880 kcal

Fat: 32.85g | Prot: 20.85g | Carb: 126.12g.   Breakfast: Noyan Варенье Экстра Айва, Чай, Магнит Цветная Капуста в Кляре, Жареное Яйцо. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Свекла Вареная. Dinner: Груша. Snacks/Other: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. more...

2780 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Apple Health - 16 hours. more...