Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
112.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2019:
|
1397 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 69.37g | Carb: 165.73g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло, Лента Авокадо, Шарлотка ПП. Lunch: Овсяные Блинчики, Красные Яблоки, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Фарш из Говядины, Мексиканская Смесь, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красные Яблоки, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
69ta's weight history
|