Ninel.'s Journal, 03 October 2019

Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
128.3 lb Lost so far: 30.4 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 October 2019:
1942 kcal Fat: 80.67g | Prot: 58.89g | Carb: 247.65g.   Breakfast: Кофе, СПК Колбаса "Докторская", Челны Хлеб Батон Сытный . Lunch: Магнит Баба Ромовая, Картошка Печеная, Командор Холодец Домашний, Хлеб Черный, Имбирь Маринованный. more...
losing 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ninel.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.