Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
151.2 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2019:
|
861 kcal
|
Fat: 15.67g | Prot: 92.61g | Carb: 90.07g.
Breakfast: Малина, Перекресток Инжир Свежий, Nordic Рисовые Хлопья, Valio Молоко 0%. Lunch: Индейка с Овощами. Dinner: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Азбука Вкуса Брокколи Бланшированная. Snacks/Other: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
trammy_92's weight history
|