Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
156.3 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 94.51g | Carb: 141.74g.
Lunch: Fitness Подушечки , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Кабачок, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Красное Яблоко, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Лук, Красный Перец. Dinner: Троекурово Куриный Фарш, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Молочная Сказка Ряженка 4%. Snacks/Other: Клубника, Дикси Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgafilips's weight history
|