|
Выходные удались🙈
|
154.8 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2019:
|
1737 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 144.23g | Carb: 126.55g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Банановый кекс с корицей, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Яйцо, Помидоры. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
Нифигасебе ход конём. =) А ообще, если выходные и правда удались, то могу только позавидовать. =)
02 Sep 19 by member: Kholodovitch
|
Kholodovitch, это только на первый взгляд страшно выглядит😁 за неделю сольется. Главное, в следующие выходные не повторять такого хода конем🙈
02 Sep 19 by member: vodolei4nk
|
02 Sep 19 by member: OlaSvg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vodolei4nk's weight history
|