Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
131.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 August 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 35.82g | Carb: 203.14g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Чай, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Семечки, Русский Гематоген Гематоген. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kima_8's weight history
|