|
День мучений ротовируса - и минус 1,5 кг 😕
|
191.1 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2019:
|
1921 kcal
|
Fat: 106.92g | Prot: 77.93g | Carb: 158.26g.
Breakfast: Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Яйцо Куриное. Lunch: Данон Актимель Черника-Ежевика, Сметана 15%, Патрик и Мари Равиоли с Курицей. Dinner: Denmax Сулугуни, Домик в деревне Сметана 15%, Картофель Отварной. Snacks/Other: МарС Мороженое, Snickers Молочное Мороженое , Вода, Lindt Молочный Шоколад, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Чай. more...
|
losing 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zabavushka88's weight history
|