Komunadototznaet777's Journal, 24 July 2019

😳😳😳
145.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 July 2019:
1850 kcal Fat: 101.25g | Prot: 80.49g | Carb: 153.49g.   Breakfast:  Запеканка, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Кофе. Lunch: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Чай, Wagon Wheels Jammie, Гречка Вареная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные. more...
12 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 3.1 lb a week

10 Supporters    Support   

Comments 
Наташ..Может это перед КД? 
23 Jul 19 by member: МаковаТ
Доброе утро, Танюша))) 🤗 Нет. Не в этом дело) 
23 Jul 19 by member: Komunadototznaet777
А сколько ты на этом рск по времени? 
24 Jul 19 by member: МаковаТ
Помнишь,недавно в комментариях кнопочка советовала пару,даже тройку недель посидеть на одном рск. 
24 Jul 19 by member: МаковаТ
Второй день, Танюша. Огорчает то, что это уже не вода... Спасибо! Как сама? Дочурка? Настроение?)))😘 
24 Jul 19 by member: Komunadototznaet777
Да. Помню))И Викуля вчера то же самое говорила мне. Так и сделаю))) 
24 Jul 19 by member: Komunadototznaet777
Наташа, я думаю как раз сегодня вода! В целом гоняется туда сюда не выходя из предела килограмма, это не приятно, по себе знаю🙄, но не критично 😘😘😘😘🤗 
24 Jul 19 by member: vidi73
Доброе утро, Викусь! Понимать понимаю, но ...))) Решила временно игнорировать весы , если терпения хватит)))😘 
24 Jul 19 by member: Komunadototznaet777
Почему думаешь что не вода? Вода,вода)😘😘😘Прорвёмся,девочки😘 Все хорошо,Натусь,в субботу уже домой😊 
24 Jul 19 by member: МаковаТ
Танюша, уже в субботу ? Как быстро пролетело время. Отдыхайте, купайтесь, наслаждайтесь каждой минутой)))😘 
24 Jul 19 by member: Komunadototznaet777

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Komunadototznaet777's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.