ssssssssssssasha's Journal, 17 July 2019

132.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed N/A.

---

517 kcal

Fat: 24.88g | Prot: 50.43g | Carb: 22.69g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Snacks/Other: Молоко. more...

1869 kcal

Activities & Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Hiking - 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 10 hours. more...