|
Я впервые в жизни прошла веревочный городок!!!
|
224.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 75.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 July 2019:
|
2342 kcal
|
Fat: 107.52g | Prot: 152.17g | Carb: 188.82g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Помидоры. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Окрошка на Кефире, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Чайхона Товук Шурпа. Dinner: Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Лимак Трубочка с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, Малина, Клубника, Магнит Персик. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
toriko11's weight history
|