Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
121.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2019:
|
774 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 33.62g | Carb: 69.28g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Домик в деревне Молоко 0,5%, Food Express Сендвич Куриный Цезарь. Lunch: Яйцо, Barilla Макароны, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук. Dinner: Яйцо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Май Апрель's weight history
|