Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2019:
|
1433 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 122.05g | Carb: 120.08g.
Breakfast: Малина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арла Сыр Натура Сливочный, Окей Груша Конференс, Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Universal Nutrition Аминокислоты, Nutriversum BCAA 2:1:1. Lunch: Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе, Мистраль Фитнес Эксперт. Dinner: Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Tree Of Life Изолят. Snacks/Other: Красное Яблоко, Дыня, Арбуз, Дорадо, Черешня, Помидоры. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|