Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
143.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2019:
|
1642 kcal
|
Fat: 90.31g | Prot: 92.20g | Carb: 117.00g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Запеканка. Lunch: Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное , Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару. Dinner: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Чай, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог, Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Komunadototznaet777's weight history
|