Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
168.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2019:
|
2772 kcal
|
Fat: 112.54g | Prot: 195.75g | Carb: 252.10g.
Breakfast: Рафинад, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Райт Салат из Капусты с Перцем, Брокколи на Пару, Виктория Свинина в Сырном Кляре , Фасолевый Суп. Dinner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Морковь, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Индейка в духовке домашняя, Запеканка домашняя с клюквой. Snacks/Other: Рафинад, ВкусВилл Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Казеин, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AVPanferov's weight history
|