Diamantzvezda's Journal, 22 June 2019

135.6 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

909 kcal

Fat: 19.72g | Prot: 53.87g | Carb: 131.47g.   Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Рот Фронт Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Herbalife Чай N-R-G, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Пятерочка Черешня , Абрикос, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Herbalife Чай N-R-G. Snacks/Other: Herbalife Чай N-R-G, Перекресток Персик, Магнит Слива, Абрикос. more...

1505 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...