Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
108.5 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 June 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 101.10g | Carb: 133.13g.
Breakfast: Бон Пари Кошмарики, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кабачок, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Цена Хрен Столовый. Dinner: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Нектарин, Вареное Яйцо, Ореховая Роща Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|