Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
144.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2019:
|
1498 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 118.02g | Carb: 92.26g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Фрау Му Сырок Творожный со Сгущенным Вареным Молоком, Эльфа Отруби Льняные, Годжи, Фрау Му Творог 0%, Яйцо. Lunch: Шоколад, Магнит Банан, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Вареная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Komunadototznaet777's weight history
|