Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
127.9 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2019:
|
1727 kcal
|
Fat: 140.60g | Prot: 77.99g | Carb: 38.81g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Лук, Редис, Яйцо, Котлеты июнь, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимое). Dinner: Сырники июнь, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Snacks/Other: Печенье, Домик в деревне Сливки 20%, Клубника, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kargashina's weight history
|