Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
112.4 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 96.74g | Carb: 71.66g.
Breakfast: Клубника, Alpro Soya Original Soya Drink, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natsik13's weight history
|